Sinu mõtted = sinu reaalsus Kas oled kunagi mõelnud, kuidas su mõtted mõjutavad seda, kuidas sa oma elu koged? Dr. Joe Dispenza, kes on maailmas tuntud oma uuringute ja õpetuste poolest, rõhutab, et meie mõtted on palju enamat kui pelgalt mööduvad ideed. Tema teooria kohaselt kujundavad meie mõtted otseselt meie reaalsust, mõjutades meie tundeid, tegevusi …
More-
Kuidas õigete sõnadega enda unistused tõelisuseks muuta
-
Kas sinu mõtted töötavad sinu kasuks või sinu vastu? Kuidas oma sisekõne muuta
Kas oled kunagi tundnud, et elu on justkui pimedas nurgas seisma jäänud? Kas ärkad hommikul ja esimesed mõtted on midagi sellist nagu: “Ma ei jaksa täna, ma ei suuda.” Tundub justkui väike asi, eks? Aga mis juhtub, kui see sisekõne on pidev, justkui kriitik, kes ei lahku sinu kõrvalt? See on midagi, mida enamik meist …
More -
Kas tunned, et jäid elus kinni? Kuidas üks lihtne harjumus seda muutma saab.
Kas sa oled kunagi tundnud, et elu on justkui jänni jäänud? Iga päev on rutiini kordamine, ilma et oleks ühtki tõelist saavutust, millesse uskuda. Võib-olla tead, et võiksid rohkem saavutada, aga iga kord, kui uus võimalus tuleb, tabab sind seesmine hirm. Hirm, et sa ei saa hakkama. Hirm, et sa ei ole piisav. See on …
More -
Mis tegelikult peitub väljendi „mõtle positiivselt” taga?
Positiivne mõtlemine. Ah, see kuulus nõuanne, mis justkui peaks kõik probleemid lahendama. Kui tihti oled kuulnud fraasi “Mõtle positiivselt” ja tundnud end hoopis rohkem segaduses ja ärritununa? Isiklikult mäletan, kui sageli mulle seda öeldi. Olin väga ebakindel ja enesekriitiline. Minu enesehinnang oli madal ning pidevalt muretsesin, mida teised minust arvavad. “Mõtle positiivselt,” öeldi mulle. Aga …
More -
4 praktilist sammu, kuidas teadlikult mõtteid juhtida
Mõtlemine on meie kõige olulisem ülesanne – see on see, mis kujundab meie maailma ja mõjutab meie tegusid ning tundeid. Olgu päev hea või keeruline, meie mõtted mängivad alati olulist rolli. Seetõttu on oluline õppida juhtima oma mõtteid teadlikult, suunates neid positiivsema ja konstruktiivsema suuna poole. Iga päev seisame silmitsi erinevate olukordadega, mis võivad meie …
More